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NICOLE LASRY YAMTHERAPIE
Praticienne en hypnose et PNL - thérapeute de couple - coaching de vie et développement personnel

EFT

EFT : Emotional Freedom Techniques

cette technique peut réellement changer votre vie en quelques semaines, parfois quelques jours.Il ne s'agit pas de magie ou autres promesses miraculeuses.

En réalité,les principes de l 'EFT sont bien connus par la communauté scientifique.

L'EFT est une variante émotionnelle de l'acupunture qui se pratique sans aiguille.

C'est une technique de gestion du stress et de l'anxiété. L'EFT va vous permettre de vous relaxer en jouant directement sur votre système nerveux autonome,dont la fonction est de maintenir l'équilibre.

L'EFT pourquoi faire ?

On utilise l'EFT pour des problèmes émotionnels et physiques:

  • Problèmes de manque de confiance en soi:manque d'estime de soi,problèmes relationnels
  • Gestion du stress et de l,anxiété:ruminations,troubles de l'angoisse,burn out,
  • Peurs et phobies 

Réalisation & référencement Simplébo

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