Ateliers

• COMMENT S'AFFIRMER?

L'atelier propose des exercices pratiques pour le perfectionnement de la technique d'affirmation de soi.

• COMMENT COMPRENDRE LES MECANISMES DE L'AFFIRMATION?
• SAVOIR EXPRIMER CLAIREMENT VOTRE AVIS
• COMMENT APPRENDRE A DIRE NON

S'affirmer c'est prendre confiance en soi.Cet atelier sur l'affirmation de soi, animé par NICOLE YAM , par petits groupes restreints, sous forme de tours de parole et d'exercices de prise de confiance en soi.